Nghiệm pháp dung nạp glucose là gì? Quy trình thực hiện thế nào?
- Nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống là gì?
- Khi nào cần thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose?
- Quy trình thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose
- Kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose có ý nghĩa gì?
- Sau khi nhận kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose cần làm gì?
- Một số câu hỏi thường gặp
- Kết luận
Nghiệm pháp dung nạp glucose là xét nghiệm giúp đánh giá khả năng cơ thể xử lý đường sau khi uống một lượng glucose theo quy định, từ đó hỗ trợ phát hiện tiền đái tháo đường, đái tháo đường và đái tháo đường thai kỳ. Khi thực hiện, người bệnh thường cần nhịn ăn, lấy mẫu máu lúc đói, uống dung dịch glucose rồi tiếp tục lấy máu theo các mốc thời gian được chỉ định. Quy trình và cách đánh giá kết quả có thể khác nhau tùy mục đích xét nghiệm và tình trạng sức khỏe của từng người. Cùng Thuốc Tiểu Đường nhận biết chi tiết qua bài viết bên dưới nhé.
Nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống là gì?
Nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống (Oral Glucose Tolerance Test – OGTT) là xét nghiệm giúp đánh giá khả năng hấp thu và chuyển hóa glucose của cơ thể. Glucose là một loại đường đơn, đóng vai trò là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng cho các hoạt động của tế bào. Sau khi ăn, carbohydrate trong thực phẩm sẽ được phân giải thành glucose, hấp thu vào máu và được insulin hỗ trợ đưa vào tế bào để sử dụng.
Khi quá trình sản xuất hoặc đáp ứng với insulin bị rối loạn, glucose có thể không được chuyển hóa hiệu quả và tích tụ trong máu. Thông qua việc theo dõi sự thay đổi của đường huyết trước và sau khi uống dung dịch glucose, nghiệm pháp dung nạp glucose có thể cung cấp thông tin về khả năng xử lý đường của cơ thể, từ đó hỗ trợ phát hiện các bất thường liên quan đến chuyển hóa glucose.
Trong quá trình thực hiện OGTT, người bệnh sẽ được lấy mẫu máu để kiểm tra đường huyết lúc đói, sau đó uống một lượng glucose theo chỉ định. Các mẫu máu tiếp theo được lấy ở những thời điểm nhất định nhằm đánh giá mức độ tăng và giảm của đường huyết sau khi cơ thể tiếp nhận glucose. Dựa trên kết quả thu được, bác sĩ có thể đánh giá nguy cơ hoặc hỗ trợ chẩn đoán tình trạng tiền đái tháo đường, đái tháo đường và một số rối loạn chuyển hóa đường khác.

Nghiệm pháp dung nạp glucose là xét nghiệm dùng để đánh giá khả năng chuyển hóa đường của cơ thể
Nghiệm pháp dung nạp glucose thường được chỉ định cho phụ nữ mang thai, đặc biệt vào khoảng tuần thai thứ 24–28, nhằm sàng lọc và phát hiện đái tháo đường thai kỳ. Với những thai phụ có nguy cơ cao, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định xét nghiệm ngay từ lần khám thai đầu tiên. Việc phát hiện sớm tình trạng tăng đường huyết trong thai kỳ có ý nghĩa quan trọng trong quá trình theo dõi sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Ngoài thai phụ, nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống cũng có thể được thực hiện ở những người có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2, chẳng hạn như người thừa cân hoặc béo phì, người có người thân mắc đái tháo đường hoặc xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ tăng đường huyết. Một số triệu chứng thường gặp có thể bao gồm ăn nhiều, khát nước thường xuyên, đi tiểu nhiều, mệt mỏi hoặc sụt cân nhanh mà không xác định được nguyên nhân.
Nhìn chung, OGTT là xét nghiệm tương đối an toàn và được thực hiện phổ biến tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, do phải uống dung dịch glucose có vị ngọt đậm, một số người có thể gặp cảm giác buồn nôn, nôn, đầy bụng, đổ mồ hôi, tim đập nhanh hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, việc lấy máu có thể gây đau nhẹ, bầm tím hoặc khó chịu tạm thời tại vị trí chọc kim. Những biểu hiện này thường không kéo dài và có xu hướng giảm sau khi hoàn thành xét nghiệm.
Trước khi thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose, người bệnh nên thông báo cho bác sĩ về tình trạng sức khỏe, các loại thuốc đang sử dụng hoặc những vấn đề từng gặp khi xét nghiệm trước đó. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn chuẩn bị và thực hiện xét nghiệm sẽ góp phần giúp kết quả phản ánh chính xác hơn khả năng chuyển hóa glucose của cơ thể.
Khi nào cần thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose?
Nghiệm pháp dung nạp glucose không phải lúc nào cũng được chỉ định đại trà mà thường được bác sĩ cân nhắc dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe, kết quả xét nghiệm trước đó và các yếu tố nguy cơ liên quan. Xét nghiệm giúp đánh giá khả năng chuyển hóa đường của cơ thể, từ đó hỗ trợ phát hiện sớm tình trạng rối loạn dung nạp glucose, tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường.
Một số trường hợp có thể được chỉ định thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống gồm:
- Phụ nữ mang thai cần sàng lọc đái tháo đường thai kỳ: OGTT thường được thực hiện trong khoảng tuần thai thứ 24–28. Đây là giai đoạn tình trạng kháng insulin có thể tăng lên do những thay đổi nội tiết trong thai kỳ. Với thai phụ có nguy cơ cao, bác sĩ có thể chỉ định đánh giá đường huyết sớm hơn, ngay từ lần khám thai đầu tiên hoặc ở thời điểm phù hợp.
- Người có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2: Xét nghiệm có thể được cân nhắc ở người thừa cân, béo phì, ít vận động, có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường hoặc từng được thông báo có chỉ số đường huyết bất thường. Việc thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose có thể giúp phát hiện tình trạng rối loạn chuyển hóa đường ngay cả khi người bệnh chưa xuất hiện triệu chứng rõ ràng.
- Người có dấu hiệu nghi ngờ tăng đường huyết: Những người thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân, mệt mỏi kéo dài hoặc nhìn mờ nên chủ động thăm khám. Tùy vào kết quả đánh giá ban đầu, bác sĩ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm cần thiết, trong đó có OGTT.
- Người có kết quả xét nghiệm đường huyết chưa rõ ràng: Nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống có thể được sử dụng khi chỉ số đường huyết lúc đói hoặc HbA1c nằm trong khoảng bất thường nhưng chưa đủ cơ sở để kết luận, hoặc khi kết quả xét nghiệm chưa phù hợp với biểu hiện lâm sàng. Xét nghiệm giúp đánh giá phản ứng của cơ thể sau khi tiếp nhận một lượng glucose tiêu chuẩn, từ đó hỗ trợ làm rõ tình trạng chuyển hóa đường.
Cần lưu ý, chỉ số đường huyết lúc đói từ 126 mg/dL (7,0 mmol/L) hoặc HbA1c từ 6,5% có thể thuộc ngưỡng chẩn đoán đái tháo đường nếu được xác nhận theo tiêu chuẩn phù hợp. Trong những trường hợp này, bác sĩ sẽ dựa trên kết quả xét nghiệm, triệu chứng và tình trạng sức khỏe cụ thể để quyết định có cần thực hiện thêm OGTT hay lựa chọn phương pháp đánh giá khác. Người bệnh không nên tự diễn giải kết quả hoặc tự chỉ định xét nghiệm khi chưa được tư vấn chuyên môn.
Quy trình thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose
Quy trình nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống (OGTT) thường gồm hai giai đoạn chính: chuẩn bị trước xét nghiệm và tiến hành lấy mẫu máu. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của nhân viên y tế có vai trò quan trọng, giúp hạn chế các yếu tố gây ảnh hưởng đến kết quả và đảm bảo chỉ số đường huyết được đánh giá chính xác.
1. Chuẩn bị trước khi thực hiện nghiệm pháp OGTT
Trước khi tiến hành nghiệm pháp dung nạp glucose, người bệnh cần chuẩn bị theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc cơ sở y tế. Một số lưu ý thường gặp gồm:
- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt bình thường: Trong vài ngày trước xét nghiệm, không nên tự ý ăn kiêng, giảm lượng tinh bột hoặc thay đổi đột ngột chế độ ăn, trừ khi có chỉ định riêng từ bác sĩ.
- Nhịn ăn từ 8–12 giờ: Người bệnh không nên ăn hoặc uống các loại đồ uống có chứa đường, sữa, nước ngọt hay cà phê trước khi xét nghiệm. Trong thời gian nhịn ăn, thông thường chỉ được uống một lượng nước lọc phù hợp theo hướng dẫn của cơ sở y tế.
- Không hút thuốc và hạn chế các chất kích thích: Tránh hút thuốc trước và trong thời gian thực hiện xét nghiệm vì nicotine có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa glucose. Đồng thời, không nên uống rượu trong vòng 24 giờ trước khi làm xét nghiệm.
- Thông báo về các loại thuốc đang sử dụng: Một số thuốc có thể tác động đến chỉ số đường huyết hoặc khả năng đáp ứng với insulin. Người bệnh cần cung cấp đầy đủ thông tin về thuốc đang dùng để bác sĩ đánh giá và hướng dẫn phù hợp. Không nên tự ý ngừng thuốc trước khi thực hiện xét nghiệm.
- Nên thực hiện vào buổi sáng: Nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống thường được tiến hành vào buổi sáng sau thời gian nhịn ăn qua đêm. Trước khi lấy mẫu, người bệnh nên nghỉ ngơi và tránh vận động thể lực cường độ cao.

Trước khi thực hiện nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống cần nhịn ăn đúng thời gian
2. Các bước tiến hành nghiệm pháp OGTT
Sau khi hoàn tất khâu chuẩn bị, nghiệm pháp dung nạp glucose thường được thực hiện theo các bước sau:
- Lấy mẫu máu lúc đói: Nhân viên y tế sẽ lấy mẫu máu đầu tiên để xác định nồng độ glucose trước khi người bệnh uống dung dịch đường.
- Uống dung dịch glucose: Người bệnh sẽ được uống một lượng glucose theo phác đồ xét nghiệm. Với OGTT tiêu chuẩn ở người lớn, lượng glucose thường dùng là 75 g, được hòa tan trong nước. Người thực hiện cần uống hết dung dịch trong khoảng thời gian do cơ sở y tế hướng dẫn.
- Lấy mẫu máu tại các thời điểm quy định: Sau khi uống glucose, mẫu máu có thể được lấy sau 1 giờ, 2 giờ hoặc ở những mốc thời gian khác tùy mục đích xét nghiệm và đối tượng thực hiện. Chẳng hạn, quy trình sàng lọc đái tháo đường thai kỳ có thể có các mốc lấy máu riêng theo hướng dẫn chuyên môn.
- Chờ theo dõi trong thời gian xét nghiệm: Trong quá trình thực hiện, người bệnh cần ở lại cơ sở y tế và hạn chế vận động. Không ăn uống, hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm có thể làm thay đổi đường huyết, trừ khi được nhân viên y tế cho phép.
Sau khi hoàn thành các lần lấy máu, người bệnh có thể ăn uống và sinh hoạt trở lại theo hướng dẫn. Kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose cần được bác sĩ hoặc nhân viên y tế có chuyên môn đánh giá dựa trên từng đối tượng, thời điểm lấy mẫu và tiêu chuẩn chẩn đoán phù hợp. Không nên tự kết luận tình trạng sức khỏe chỉ dựa trên một chỉ số riêng lẻ.
Kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose có ý nghĩa gì?
Kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose cho biết cơ thể phản ứng và xử lý lượng glucose được đưa vào như thế nào. Dựa trên chỉ số đường huyết lúc đói và các mốc sau khi uống dung dịch glucose, bác sĩ có thể đánh giá khả năng chuyển hóa đường, phát hiện tình trạng rối loạn dung nạp glucose hoặc hỗ trợ chẩn đoán đái tháo đường.
Tuy nhiên, cách đọc kết quả có thể khác nhau tùy theo đối tượng thực hiện, mục đích xét nghiệm và tiêu chuẩn chuyên môn được áp dụng. Vì vậy, người bệnh không nên tự kết luận chỉ dựa trên một chỉ số riêng lẻ mà cần được bác sĩ đánh giá trong bối cảnh sức khỏe cụ thể.
Kết quả OGTT ở người không mang thai
Thông thường, kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống được đánh giá dựa trên nồng độ glucose máu lúc đói và chỉ số đo sau 2 giờ uống dung dịch glucose.
Đường huyết trong giới hạn bình thường:
- Glucose máu lúc đói dưới 5,6 mmol/L (100 mg/dL).
- Glucose máu sau 2 giờ dưới 7,8 mmol/L (140 mg/dL).
Rối loạn đường huyết hoặc rối loạn dung nạp glucose:
- Glucose máu lúc đói từ 5,6–6,9 mmol/L (100–125 mg/dL) có thể cho thấy tình trạng rối loạn đường huyết lúc đói.
- Glucose máu sau 2 giờ từ 7,8 đến dưới 11,1 mmol/L (140–199 mg/dL) có thể gợi ý rối loạn dung nạp glucose.
Có thể thuộc ngưỡng chẩn đoán đái tháo đường:
- Glucose máu lúc đói từ 7,0 mmol/L (126 mg/dL) trở lên.
- Glucose máu sau 2 giờ từ 11,1 mmol/L (200 mg/dL) trở lên.
Trong trường hợp không có triệu chứng tăng đường huyết rõ ràng, kết quả bất thường thường cần được bác sĩ xem xét và có thể phải thực hiện thêm xét nghiệm hoặc kiểm tra lại vào thời điểm khác để xác nhận.

Kết quả dung nạp glucose được đánh giá dựa trên nồng độ glucose trong máu lúc đói và sau 2 giờ
Kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose ở phụ nữ mang thai
Với thai phụ, nghiệm pháp dung nạp glucose thường được thực hiện trong khoảng tuần thai thứ 24–28 nhằm sàng lọc và chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ. Các ngưỡng đánh giá có sự khác biệt so với người không mang thai do những thay đổi về nội tiết và chuyển hóa trong thai kỳ.
Theo tiêu chuẩn thường được áp dụng cho nghiệm pháp uống 75 g glucose, đái tháo đường thai kỳ có thể được chẩn đoán khi ít nhất một trong các chỉ số đạt hoặc vượt ngưỡng sau:
- Đường huyết lúc đói từ 5,1 mmol/L (92 mg/dL) trở lên.
- Đường huyết sau 1 giờ từ 10,0 mmol/L (180 mg/dL) trở lên.
- Đường huyết sau 2 giờ từ 8,5 mmol/L (153 mg/dL) trở lên.
Cần lưu ý, kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống ở thai phụ cần được bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ điều trị đánh giá dựa trên tuổi thai, tiền sử sức khỏe và các yếu tố nguy cơ liên quan. Nếu được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ, thai phụ nên tuân thủ kế hoạch theo dõi đường huyết, dinh dưỡng và điều trị theo hướng dẫn để góp phần bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Sau khi nhận kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose cần làm gì?
Sau khi hoàn thành nghiệm pháp dung nạp glucose, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để được giải thích kết quả dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe, triệu chứng và các yếu tố nguy cơ đi kèm. Kết quả OGTT không chỉ cho biết đường huyết đang ở mức bình thường hay bất thường mà còn giúp bác sĩ xác định bước theo dõi hoặc can thiệp phù hợp.
1. Trường hợp kết quả trong giới hạn bình thường
Nếu các chỉ số nằm trong ngưỡng bình thường, điều đó cho thấy khả năng chuyển hóa glucose hiện chưa có dấu hiệu bất thường theo tiêu chuẩn đánh giá được áp dụng. Tuy nhiên, người bệnh vẫn nên duy trì các thói quen có lợi cho sức khỏe như ăn uống cân đối, vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng và ngủ đủ giấc.
Với người có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2, bác sĩ có thể khuyến nghị kiểm tra đường huyết định kỳ. Tần suất tái xét nghiệm sẽ phụ thuộc vào mức độ nguy cơ và kết quả đánh giá trước đó, thường có thể được cân nhắc sau khoảng 1–3 năm hoặc sớm hơn khi xuất hiện yếu tố nguy cơ mới.
2. Trường hợp phát hiện rối loạn dung nạp glucose
Kết quả cho thấy rối loạn đường huyết hoặc rối loạn dung nạp glucose có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường type 2 trong tương lai. Ở giai đoạn này, bác sĩ có thể tư vấn điều chỉnh chế độ ăn, tăng cường hoạt động thể chất, kiểm soát cân nặng và theo dõi đường huyết định kỳ.
Người bệnh không nên chủ quan vì các rối loạn chuyển hóa đường thường có thể diễn tiến âm thầm. Việc thay đổi lối sống sớm và duy trì đều đặn có thể góp phần cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường.
3. Trường hợp kết quả thuộc ngưỡng đái tháo đường
Nếu kết quả nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống cho thấy chỉ số thuộc ngưỡng chẩn đoán đái tháo đường, người bệnh cần được bác sĩ đánh giá thêm để xác nhận tình trạng và xây dựng kế hoạch quản lý phù hợp. Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm bổ sung, hướng dẫn theo dõi đường huyết hoặc đưa ra phương án điều trị.
Kế hoạch kiểm soát đái tháo đường thường bao gồm các nội dung như điều chỉnh dinh dưỡng, duy trì vận động, kiểm soát cân nặng, theo dõi đường huyết và sử dụng thuốc khi cần thiết. Người bệnh nên tuân thủ hướng dẫn điều trị, không tự ý dùng thuốc hoặc thay đổi liều khi chưa được bác sĩ tư vấn.
Một số biện pháp thường được khuyến nghị để hỗ trợ kiểm soát đường huyết gồm:
- Xây dựng chế độ ăn cân đối: Ưu tiên rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn protein phù hợp. Đồng thời, hạn chế đồ uống có đường, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung và chất béo không có lợi.
- Duy trì vận động đều đặn: Hoạt động thể chất giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Hình thức vận động nên phù hợp với thể trạng, tuổi tác và tình trạng sức khỏe của từng người.
- Theo dõi đường huyết theo hướng dẫn: Một số người có thể cần tự kiểm tra đường huyết tại nhà hoặc sử dụng các phương pháp theo dõi liên tục. Tần suất và thời điểm đo cần được thực hiện theo kế hoạch do nhân viên y tế hướng dẫn.
- Tuân thủ kế hoạch điều trị: Người bệnh cần tái khám đúng hẹn, sử dụng thuốc theo chỉ định và thông báo cho bác sĩ nếu xuất hiện triệu chứng bất thường hoặc gặp khó khăn trong quá trình kiểm soát đường huyết.
4. Trường hợp được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ
Thai phụ có kết quả bất thường cần được bác sĩ sản khoa hoặc chuyên gia nội tiết hướng dẫn theo dõi đường huyết, điều chỉnh chế độ ăn và xây dựng kế hoạch vận động phù hợp với thai kỳ. Trong một số trường hợp, việc điều trị bằng thuốc hoặc insulin có thể được cân nhắc khi các biện pháp thay đổi lối sống chưa kiểm soát được đường huyết.
Sau sinh, tình trạng đái tháo đường thai kỳ thường có thể cải thiện, nhưng người mẹ vẫn có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 trong tương lai. Vì vậy, bác sĩ thường khuyến nghị thực hiện lại xét nghiệm đánh giá đường huyết trong khoảng 4–12 tuần sau sinh và tiếp tục kiểm tra định kỳ theo hướng dẫn.
Xem thêm:
Xét nghiệm glucose sau ăn: Quy trình và cần lưu ý gì khi thực hiện?
Xét nghiệm đường huyết lúc đói là gì? Ý nghĩa chỉ số
Xét nghiệm HbA1c là gì? Ý nghĩa chỉ số và cách đọc kết quả
Xét nghiệm tiểu đường: Phân loại, quy trình và ý nghĩa kết quả
Một số câu hỏi thường gặp
1. Nghiệm pháp dung nạp glucose có cần nhịn ăn không?
Có. Người thực hiện thường cần nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi làm xét nghiệm. Trong thời gian này, chỉ nên uống nước lọc nếu được nhân viên y tế cho phép và không sử dụng đồ uống có đường, cà phê hoặc rượu bia.
2. Nghiệm pháp dung nạp glucose mất bao lâu?
Thời gian thực hiện thường khoảng 2–3 giờ, tùy loại nghiệm pháp và số lần lấy máu. Người bệnh nên sắp xếp thời gian phù hợp và ở lại cơ sở y tế cho đến khi hoàn tất các mốc lấy mẫu.
3. Trong khi làm xét nghiệm có được uống nước không?
Trong thời gian thực hiện xét nghiệm, người bệnh chỉ nên uống nước lọc khi được nhân viên y tế cho phép. Không nên uống nước ngọt, nước trái cây, sữa, trà hoặc cà phê vì có thể ảnh hưởng đến kết quả.
4. Nếu bị nôn sau khi uống glucose thì phải làm sao?
Nếu bị buồn nôn hoặc nôn sau khi uống dung dịch glucose, cần báo ngay cho nhân viên y tế. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến kết quả, vì vậy xét nghiệm có thể được tạm dừng hoặc sắp xếp thực hiện lại theo chỉ định.
Kết luận
Nghiệm pháp dung nạp glucose giúp đánh giá khả năng chuyển hóa đường của cơ thể và hỗ trợ phát hiện sớm các rối loạn đường huyết. Để kết quả chính xác, người thực hiện cần chuẩn bị đúng hướng dẫn, tuân thủ quy trình và trao đổi với bác sĩ nếu kết quả bất thường. Việc phát hiện sớm và theo dõi phù hợp có thể giúp chủ động kiểm soát sức khỏe và hạn chế nguy cơ biến chứng.
Để không bỏ lỡ thông tin mới nhất về bệnh tiểu đường và chăm sóc sức khỏe, bạn có thể truy cập Fanpage Sống Khỏe Cùng Tiểu Đường để tìm hiểu thêm nhé.
Số lần xem: 51

