Tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ? Có chữa khỏi được không?

Tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ, luôn là băn khoăn của nhiều người bệnh ngay khi nhận chẩn đoán. Đây là một dạng đái tháo đường phổ biến, chiếm đến 90 – 95% tổng số ca bệnh. Dù tiến triển âm thầm, nhưng nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường tuýp 2 có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến tim mạch, thận, mắt và hệ thần kinh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ mức độ nặng nhẹ của tiểu đường type 2, khả năng điều trị cũng như cách kiểm soát hiệu quả.

Tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ?

Tiểu đường tuýp 2 là một bệnh mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng cơ thể kháng insulin hoặc tụy không sản xuất đủ insulin để duy trì đường huyết ổn định. Bệnh thường tiến triển chậm, ít biểu hiện rõ rệt trong giai đoạn đầu, do đó nhiều người dễ chủ quan. Vậy tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ? Thực tế, mức độ nặng hay nhẹ còn tùy thuộc vào:

• Giai đoạn phát hiện bệnh sớm hay muộn.
• Khả năng kiểm soát đường huyết.
• Lối sống, chế độ ăn uống và tập luyện.
• Có hay chưa xuất hiện biến chứng.

Nói cách khác, tiểu đường tuýp 2 không phải lúc nào cũng nặng. Nếu phát hiện sớm, thay đổi lối sống, tuân thủ điều trị, người bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi đã xuất hiện biến chứng, bệnh trở nên nặng và khó kiểm soát hơn.

Tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ

Xem thêm: Bệnh tiểu đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ

Mức độ nguy hiểm của tiểu đường type 2

Người mắc tiểu đường tuýp 2 nếu không kiểm soát tốt đường huyết trong thời gian dài rất dễ đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng, bao gồm:

• Hạ đường huyết: Khi lượng đường trong máu giảm quá thấp, người bệnh có thể xuất hiện tình trạng mệt mỏi, run rẩy, vã mồ hôi, hoa mắt, choáng váng. Nếu không được xử trí kịp thời, có thể dẫn tới hôn mê hoặc thậm chí tử vong.
• Hôn mê do tăng áp lực thẩm thấu: Khi đường huyết tăng quá cao khiến cơ thể mất nước nhanh chóng, dễ gây ra tình trạng hôn mê nguy hiểm, diễn tiến đột ngột và khó lường.
• Biến chứng tim mạch: Đây là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Đường huyết cao làm hình thành mảng xơ vữa trong mạch máu, gây hẹp lòng mạch, từ đó dẫn đến bệnh động mạch vành, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
• Suy thận: Đường huyết cao lâu ngày có thể làm tổn thương hệ thống mạch máu tại thận, khiến chức năng lọc suy giảm. Nặng hơn, người bệnh có thể phải chạy thận hoặc ghép thận.
• Tổn thương võng mạc: Khi mạch máu ở đáy mắt bị hủy hoại do đường huyết cao, thị lực sẽ suy giảm dần. Nếu không được điều trị, nguy cơ mù lòa là rất cao.
• Biến chứng thần kinh: Lượng đường dư thừa trong máu gây hại đến hệ thần kinh ngoại biên. Người bệnh thường cảm thấy tê bì, bỏng rát, đau nhức dai dẳng, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày.
• Biến chứng thai kỳ: Phụ nữ mang thai bị tiểu đường tuýp 2 có thể sinh con quá cân, dễ gặp khó khăn khi sinh nở, làm tăng nguy cơ chấn thương cho cả mẹ và bé. Trẻ sơ sinh còn dễ bị hạ đường huyết sau sinh và có nguy cơ cao mắc tiểu đường trong tương lai.

Yếu tố ảnh hưởng đến mức độ nặng nhẹ của tiểu đường tuýp 2

Mức độ nặng nhẹ của bệnh tiểu đường tuýp 2 không chỉ phụ thuộc vào thời gian mắc bệnh mà còn bị chi phối bởi nhiều yếu tố khác.

• Thời gian mắc bệnh và sự tuân thủ điều trị

Mới mắc bệnh: Nếu được phát hiện sớm và điều trị tích cực, bệnh có thể được kiểm soát tốt, đường huyết ổn định, giảm nguy cơ biến chứng.
Mắc bệnh lâu năm: Nếu đường huyết không được kiểm soát tốt trong thời gian dài, nguy cơ biến chứng nặng sẽ tăng cao.

• Mức độ kiểm soát đường huyết

Kiểm soát tốt: Duy trì đường huyết trong giới hạn cho phép (HbA1c dưới 7%) giúp ngăn ngừa và làm chậm sự tiến triển của biến chứng.
Kiểm soát kém: Đường huyết thường xuyên cao sẽ làm tổn thương mạch máu và dây thần kinh, dẫn đến biến chứng.

• Sự xuất hiện của các biến chứng

Khi biến chứng đã xuất hiện, đặc biệt là các biến chứng nặng như suy thận, tai biến mạch máu não, thì bệnh đã ở mức độ nghiêm trọng.

• Các bệnh lý kèm theo

Các bệnh lý khác như tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch. Việc kiểm soát tốt các bệnh lý này là rất cần thiết.

Bệnh lý kèm theo tăng huyết áp ở người tiểu đường

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có chữa được không?

Đây là câu hỏi mà hầu hết mọi người đều quan tâm. Tuy nhiên, câu trả lời là hiện nay, tiểu đường tuýp 2 không thể chữa khỏi hoàn toàn. Bệnh tiểu đường là một bệnh mạn tính, cần được kiểm soát và điều trị suốt đời. Tuy không chữa khỏi, nhưng bệnh có thể được kiểm soát tốt để người bệnh có cuộc sống bình thường, khỏe mạnh và không bị ảnh hưởng bởi biến chứng. Việc kiểm soát bệnh hiệu quả sẽ giúp người bệnh sống chung hòa bình với nó, giảm thiểu tác động tiêu cực.
Điều trị tiểu đường tuýp 2 hiện nay hướng tới mục tiêu:

• Kiểm soát đường huyết: Giữ đường huyết ổn định, gần với mức bình thường.
• Ngăn ngừa biến chứng: Hạn chế các tổn thương do đường huyết cao gây ra.
• Cải thiện chất lượng cuộc sống: Giúp người bệnh có một cuộc sống khỏe mạnh, không bị gò bó.

Xem thêm: Tiểu đường tuýp nào nặng nhất

Cách kiểm soát để tiểu đường type 2 không trở nên nặng

Việc kiểm soát bệnh ngay từ khi mới chẩn đoán là rất quan trọng để tránh bệnh tiến triển nặng. Dưới đây là những cách kiểm soát bệnh hiệu quả.
1. Dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát đường huyết.

• Tăng cường: Rau xanh, hoa quả ít ngọt, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, cá, đậu đỗ.
• Hạn chế: Tinh bột trắng (cơm, bún, phở), đồ ngọt, nước ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo bão hòa.
• Ăn đúng giờ, đủ bữa: Không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.
• Chia nhỏ bữa ăn: Giúp đường huyết ổn định, tránh tăng vọt sau khi ăn.

2. Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Vận động giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, giảm đường huyết.

• Loại hình: Đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga...
• Thời gian: Tối thiểu 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần.

Lưu ý: Khởi động trước khi tập và không tập khi đường huyết quá cao hoặc quá thấp.
3. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Tùy vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống hoặc tiêm insulin.
Tuân thủ đúng liều lượng và thời gian: Không tự ý thay đổi liều, không tự ý ngừng thuốc.
Tái khám định kỳ: Để bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phác đồ phù hợp.
4. Kiểm tra đường huyết tại nhà
Việc tự theo dõi đường huyết giúp bạn hiểu rõ cơ thể mình phản ứng như thế nào với thức ăn và thuốc.

• Tần suất: Theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Cách thực hiện: Sử dụng máy đo đường huyết cá nhân.
• Ghi lại kết quả: Để bác sĩ theo dõi và điều chỉnh thuốc.

Nên kiểm tra đường huyết thường xuyên bằng máy đo 

5. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Ngoài việc theo dõi đường huyết, bạn cần kiểm tra sức khỏe tổng quát để phát hiện sớm các biến chứng.
Khám mắt, thận, thần kinh định kỳ: 1-2 lần/năm.
Kiểm tra huyết áp và mỡ máu: Thường xuyên.
6. Quản lý căng thẳng và ngủ đủ giấc
Căng thẳng có thể làm tăng đường huyết.
Cách giảm căng thẳng: Thiền, yoga, đọc sách, nghe nhạc...
Ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày: Giúp cơ thể phục hồi và kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Kết luận

Qua bài viết này, hy vọng bạn đã có cái nhìn rõ hơn về bệnh tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nếu được phát hiện sớm và kiểm soát tốt, bệnh tiểu đường sẽ không gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn. Bệnh chỉ thực sự nguy hiểm khi người bệnh lơ là, không tuân thủ điều trị, dẫn đến những biến chứng nặng nề. Do đó, hãy chủ động kiểm soát bệnh ngay từ hôm nay để có một cuộc sống khỏe mạnh và chất lượng hơn.