Người bệnh tiểu đường có thể ăn táo tàu, đặc biệt là táo tươi. Với chỉ số GI thấp và giàu chất xơ, táo tàu ít gây tăng đường huyết nếu ăn đúng khẩu phần.
Bún khô được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số GI cao, thường dao động trên mức 70 (một số nguồn ghi nhận có thể lên tới 80 - 90 tùy vào loại gạo và cách chế biến).
Cách giảm cân cho người tiểu đường tuýp 2 an toàn, khoa học giúp kiểm soát đường huyết, giảm kháng insulin và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả lâu dài.
Các loại cá tốt cho người tiểu đường như cá hồi, cá mòi, cá tuyết và cá ngừ giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ tim mạch và giảm nguy cơ biến chứng hiệu quả.
Thực phẩm phòng ngừa tiểu đường giúp ổn định đường huyết gồm rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, cá béo và các loại hạt. Xem ngay danh sách đầy đủ.
Tiêm insulin sống được trong bao lâu? Thực tế, tiêm insulin không giúp kéo dài tuổi thọ cho người bệnh tiểu đường, nhưng ổn định đường huyết thì có.
Phương pháp chữa bệnh tiểu đường mới nhất gồm thuốc thế hệ mới, tế bào gốc, cấy ghép insulin dưới da và công nghệ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nhóm thuốc tiểu đường type 1 và type 2 gồm insulin, Biguanide, Sulfonylurea, DPP-4, GLP-1 RA, SGLT2 và nhiều nhóm thuốc khác tùy từng trường hợp.
Ai nên và khi nào nên tầm soát tiền đái tháo đường để phát hiện sớm nguy cơ tiểu đường type 2, giúp phòng ngừa biến chứng và kiểm soát đường huyết hiệu quả sớm.
Điều cần làm khi bị chẩn đoán mắc tiền tiểu đường: thay đổi ăn uống, tăng vận động, theo dõi đường huyết để ngăn ngừa tiểu đường type 2 hiệu quả.
Đường huyết lúc đói 7,5 mmol/l (nhịn ăn ≥8 giờ) cao hơn bình thường, cảnh báo rối loạn chuyển hóa đường hoặc nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường cao.
Tiểu đường 80 có nguy hiểm không? Chỉ số đường huyết 80 mg/dL nằm trong ngưỡng an toàn, thường không nguy hiểm, kể cả ở người đang điều trị tiểu đường.
Omega-3 có giúp cải thiện kháng insulin nhờ khả năng chống viêm, hỗ trợ tăng độ nhạy insulin, cải thiện chuyển hóa glucose, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn cà rốt. Chất xơ và chất chống oxy hóa trong cà rốt giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ biến chứng.
Ăn gì để tăng insulin? Nên ăn rau xanh, protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo tốt để cải thiện độ nhạy insulin, ổn định đường huyết hiệu quả tối ưu.
Kháng insulin và béo phì có mối liên hệ mật thiết, tạo thành vòng luẩn quẩn. Mô mỡ thừa, đặc biệt mỡ bụng, giải phóng béo chất gây viêm làm giảm độ nhạy insulin
Trẻ em có bị tiểu đường không? Có. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tìm hiểu dấu hiệu nhận biết sớm, nguyên nhân và phòng ngừa tiểu đường ở trẻ hiệu quả.
Tiểu đường có uống được nấm linh chi không? Người tiểu đường có thể sử dụng nấm linh chi để hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nâng cao sức khỏe nếu dùng đúng cách.
Tiểu đường làm mờ mắt là do đường huyết cao làm thay đổi khúc xạ thủy tinh thể hoặc nguy hiểm hơn là biến chứng bệnh võng mạc tiểu đường do tổn thương mạch máu.
Tiểu đường ăn bánh tráng được không? Người bệnh có thể ăn nhưng cần kiểm soát lượng, chọn loại phù hợp để không làm tăng đường huyết sau ăn.